情感中的“失控”解药：为爱自己，就会有人来爱你，你才是爱的源头
你有没有过这样的经历？前脚在小红书刷到“健康恋爱十大标准”，转头就对着手机里那个忽冷忽热的对话框辗转难眠，一遍遍地翻看聊天记录，琢磨“他这句‘忙’是不是在敷衍我”；前脚还在抖音刷“...
拥有目标感，你的一年等于别人的五年？用好这3个法则，保证你2023年的目标不再落空 ，心想事成的秘诀
目标感强的人总会拥有比别人更高的成就。经历了前几年大环境的洗礼，可能有人会经历一些失败、一些遗憾或是一些未完成的事。过去我们想要改变的事情可能有很多，然后我们就会开始在新的一年给自...
叔本华《人生的智慧》精选（上）｜人的自身｜人所拥有的财产｜人所展现的表象
《人生的智慧》一书是德国哲学家阿图尔・叔本华的晚年之作。叔本华一直被人笼统地贴上“悲观主义哲学家”的标签，他的一生并不得志，一直过着隐居的生活，在去世前几年，他才获得应有的声誉。 ...
睡眠与记忆的惊人联系
睡眠与记忆的惊人联系 题⽬：Hacking your memory -- with sleep 作者：Matt Walker 中文版： 无论你是在考前临时抱佛脚，还是在试图学习一件新的乐器，甚至是打算提高一项新的运动技能，睡眠都...
三个有效的赚钱路径 ， 职场人如何实现财富越迁？从零到百万的唯一公式记住，千万不要投资！
创业和投资哪一个才是真正有效的致富方式？有很多人说创业失败率高达百分之九十九，普通人想要创业致富，根本就不现实，一个普通人就应该好好存钱投资才对。而富兰克林在他的《给年轻商人的忠告...
怎样才能不被人欺负？八个小妙招让你立于不败之地！
在这个世界上，有些人就是喜欢找软柿子捏。你越是不吭声，他们越是得寸进尺。他们觉得你退一步就是示弱。想要稳住阵脚，不被人随便欺负，你得有点策略，变成那种别人不敢惹的硬茬子。今天，我教...
月薪5千也能攒出百万存款？揭露的3个致富秘密，让你无痛实现财务自由
你有没有觉得，明明自己月薪不算低，甚至每年都在上涨，却总是存不到钱？有时候甚至连一笔3万元的应急存款都凑不出来。有时候想理财，却又被“本金不够”等各种理由劝退，只能眼睁睁看着财富自...
深度睡眠对大脑的好处
深度睡眠对大脑的好处 题⽬：The brain benefits of deep sleep—and how to get more of it 中文版： 如果可以拥有更高效的睡眠会怎么样？作为一名睡眠专家，在过去的10年里，我一直在研究这...
人际交往的艺术：卡耐基的成功法则
在人际交往的海洋中，我们都是航行者。如何对待他人，决定了他人如何回应我们。这个世界上，每个人都是以自我为中心的，这一点自古以来从未改变。人们不会因为劳累过度而倒下，但忧虑和浪费却能...
我们为什么要工作？
我们为什么要工作？ 题⽬：The way we think about work is broken 作者：Barry Schwartz 中文版： 今天我要谈一谈工作。我想跟大家一起讨论的问题是：“我们为什么要工作？”为什么我们...
远离“穷气”的人，才能走向真正的财富与自由，人生逆转的关键思维
说一个真相：穷不是罪，但穷气一定是“罪”。身上自带穷气的人，我劝你别深交。 穷气并不等同于穷人。我们要远离的不是没钱的人，而是那些身上写满“穷相”的人。这类人不是缺钱，而是缺少事业...
比高收入更重要：让你真正变富的，是这个被忽略的习惯！
在财富的世界里，总会出现一些令人困惑的现象。比如有这样一位老人，他年轻时只是一个普通的门卫，没有上过名校，没有耀眼的头衔，也没有什么人脉资源，他的一生看上去平淡无奇，几乎没人注意到...
