健康的时间观念 题⽬：The psychology of time 作者：Philip Zimbardo 中文版：  我想跟你们分享一些对时间的神秘力量的看法，当然是在很短的时间内。 视频：好的，开始计时。30 秒倒计时，保...

睡眠与记忆的惊人联系 题⽬：Hacking your memory -- with sleep 作者：Matt Walker 中文版： 无论你是在考前临时抱佛脚，还是在试图学习一件新的乐器，甚至是打算提高一项新的运动技能，睡眠都...

我想先问所有新手爸妈一个可能有点“压力”的问题：你想不想知道，在宝宝生命最初的三年里，怎么做才能最精准、最稳定、甚至无可挽回地，影响他一生的健康底子和聪明才智？ 你是不是觉得这个问...

帮你省钱的三个心理技巧 题⽬： 3 psychological tricks to help you save money 作者：Wendy De la Rose  中文版： 我们都知道省钱很重要，这是我们应该一直做的事情。然而，总的来说，我们很...

女孩要勇敢而不必完美 题目： Teach girls bravery,not perfection 作者：Reshma Saujani 中文版： 几年前，我做了一些非常勇敢的事，或许有些人会说很愚蠢的事：我参选国会议员。很多年来，我...

为什么有人那么普通却又那么自信 题目:Why incompetent people think they are amazing ？ 作者:David Dunning   中文版： 你的能力是否与想象中的一样好？你的理财能力有多强？你的解读情感能...

饭圈女孩的爱 题⽬： For the love of fangrils 作者：Yve Blake 中文版： 四年前，我与一名少女的对话改变了我的生活轨迹。她当时13岁，是我一个朋友的表亲，她不经意间告诉我她遇到了要与之结...

如何解决焦虑 题⽬：How to cope with anxiety 作者：Olivia Remes   中文版： 想象一下，你正准备去参加一个派对。你感到兴奋，但也紧张，你的胃里有种感觉，就像又一次心跳。有东西在阻止你...

学会断舍离   中文版： (Laughter)猜猜看这个箱子里有什么？至少是些要紧的东西吧，毕竟不管我去哪儿，搬到哪儿，都带着这个箱子呢。(笑声) 你们也⼲过差不多的事儿吧？说起来你们知不知道，跟...

久坐的危害 题目：Why sitting is bad for you 演讲者：Murat Dalkilinc 中文版： 现在，你可能坐着看这个视频，花上几分钟，坐着看完这个视频好像没什么问题。但是你坐得越久，你的身体就越焦...

今天我们来讲一个非常热门的话题，就是学历是否还这么重要，很多人都在问。现在教育制度已经跟过去不一样了，尤其是在充满各种新事物的时代，现在到处都能听到AI，像是ChatGPT写作啦、数字人啦...

别让任何人打乱你的生活节奏 题目：Don't let anyone rush you with their timelines 作者：Jay Shetty 中文版： 早上好，11年级的同学们，今天的集会是关于一段旅程的开始，它将开启你们今后的...