你是否曾经在深夜辗转反侧，明明身体疲惫不堪，大脑却像一台失控的机器，不断回放白天的尴尬瞬间、未来的不确定焦虑，甚至是一些早已遗忘的童年片段？你是否曾经在面对重要考试、公开演讲或是关...

你有没有觉得，明明自己月薪不算低，甚至每年都在上涨，却总是存不到钱？有时候甚至连一笔3万元的应急存款都凑不出来。有时候想理财，却又被“本金不够”等各种理由劝退，只能眼睁睁看着财富自...

所谓洞察事物的本质，其实是一种深入探究的思维方式，一层层剥开表象后，我们能发现什么？ 这种思维习惯的形成，一方面源于对可能存在的欺骗和不可思议的怀疑，另一方面则是在寻找答案的过程中...

我们生活在一个由人际关系编织而成的社会网络中。人情这个词代表了人们的基本情感和行为准则。它要求我们按照一般的社会规范行事。人情的本质是人性，孩子们可能会无意识地犯错，而成年人则会权...

你有没有想过，为什么有些行为，比如插队、代排队或倒卖门票会引起我们心中的不快，甚至是厌恶 ，而其他行为却似乎无伤大雅？这是因为市场价值对某些商品的分配可能导致道德的退化，而对其他商...

别让他人情绪影响自己，需远离传播不良情绪之人。通过张德芬、高管公司等事例，表明负面情绪具传染性，会影响生活与工作。心理学家提出 “情绪污染”，接触负面情绪的人易被感染。面对他人坏情...

在美国，每三位百万富翁中就有一位是犹太人。而在美国富豪榜的前四十位中，犹太人占据了十八席。这背后的原因是什么呢？ 财富的积累是遵循一定规律的。成功并非偶然，如果顺序颠倒，财富就会流...

你是否好奇，为什么富人总能稳步积累财富，而普通人却常常陷入“赚钱-花钱-再赚钱”的循环？答案或许并不在于他们的收入高低，而在于那些被大多数人忽视的日常习惯。富人的财富密码，往往藏在一...

内耗如写作时的迷惘，而心流是专注挑战任务的忘我之乐。停止内耗达心流需屏蔽杂念，专注当下，避免完美主义与自我设限。可通过设定清晰目标、全身心投入、从体验中寻乐趣实现。内耗不可怕，是追...

'当我们谈论'贫穷'时，许多人会联想到月底捉襟见肘的窘迫，但这样的困境真的能定义真正的贫困吗？全球有数亿人长期深陷于一种更残酷的生存状态——他们被社会遗忘，挣扎在饥饿、疾病与绝望的边...

'当金融危机席卷全球、房价暴跌引发恐慌、货币贬值吞噬积蓄时，你是否觉得这些宏大经济议题与自己的钱包无关？事实上，从你每天的咖啡消费到人生最大的购房决策，背后都暗藏着经济学的铁律…… ...

改变自己关键在优化习惯。习惯如原子构成生活，靠意志力难持久，习惯养成能让行为自然。重复可塑造大脑，提升能力，别轻易给自己或孩子负面定义。养成习惯基于频率非时长，应设小目标、无痛降低...