感到抑郁不要默默承受 题⽬：Don't suffer from your depression in silence 作者:Nikki Webber Allen 中文版： 你站在这个舞台上做什么？还当着这么多人的面？ 马上逃跑！ 这是我内心的紧张情...

为什么有人那么普通却又那么自信 题目:Why incompetent people think they are amazing ？ 作者:David Dunning   中文版： 你的能力是否与想象中的一样好？你的理财能力有多强？你的解读情感能...

如何维持一段长久的友情 题⽬：what makes a friendship last? 作者：Mona Chalabi  中文版： 在我人生中，我搬了大概20次家而每当我搬进一个新的邻里新的城市，新的国家我发现维持一段友谊，...

不要成为自己人生的旁观者 中文版： 能够在海上领航是全世界独一无二的非凡天赋。没有什么比离开港又，并知道我可以让我的团队和船安全地从一个港又到达相距数千英里的另一个港又，更能让我感到...

如何从倦怠中恢复 题⽬：How to recover from activism burnout 作者：Yana Buhrer  中文版： 那是2017年的夏天，在索非亚，一个女人被她的伴侣谋杀了。让我们把这个女人称作“V”，在她死亡之...

爱情应有的样子 题目：A better way to talk about love 作者：Mandy Len Catron 中文版： 今天，我想讨论一下我们谈论爱情的方法。说得更明确一些，就是讨论一下我们谈论爱情时犯的错误。 我们...

女孩，请表达你的愤怒 中文版： 有时我会生气，我花了很多年才能够说出这句话。在我的工作中，有时我的身体颤抖，我太愤怒了。但是，无论我的愤怒是多么合理，在我的一生中，我一直被告知我的愤...

女孩要勇敢而不必完美 题目： Teach girls bravery,not perfection 作者：Reshma Saujani 中文版： 几年前，我做了一些非常勇敢的事，或许有些人会说很愚蠢的事：我参选国会议员。很多年来，我...

肌肉增长的奥秘 题目： What make muscles grow 作者：Jeffrey Siegel  中文版： 肌肉，我们有超过600块，大约占了身体重量的三分之一到二分之一。它们和结缔组织一起组成我们的身体，使我们能...

停止与别人做比较 题⽬：To overcame challenges, stop comparing yourself to others 作者：Dean Fumess   中文版： 我们的一生似乎都在被不同的指标来测量，在婴儿时，就量身高和体重，...

为什么饮⻝失调很难治疗 题⽬：Why are eating disorder so hard to treat 作者：Annes Bahji    中文版： 全球大约有10%的人，一生中都体会过饮食失调的滋味。但人们对饮食失调症的误解...

你不必强迫自己积极向上 题目：The gift and power of emotion courage 作者：Susan David 中文版： 在南非，也就是我的家乡，“Sawubona”是祖鲁语中的“你好”。这个词背后有着很优美且有力量...