停止与别人做比较 题⽬：To overcame challenges, stop comparing yourself to others 作者：Dean Fumess   中文版： 我们的一生似乎都在被不同的指标来测量，在婴儿时，就量身高和体重，...

糖如何影响大脑 题⽬：How sugar affects the brain? 演讲者：Nicole Avena   中文版： 想象一下温热、绵软的曲奇饼干，酥脆的糖果，天鹅绒般柔软的蛋糕，还有堆着高高冰淇淋的华夫蛋筒。...

睡眠与记忆的惊人联系 题⽬：Hacking your memory -- with sleep 作者：Matt Walker 中文版： 无论你是在考前临时抱佛脚，还是在试图学习一件新的乐器，甚至是打算提高一项新的运动技能，睡眠都...

睡眠是你的超能力 题⽬：Sleep is your superpower 作者：Matt Walker   中文版： 非常感谢。额，我想先说说睾丸。 那些每晚只睡五个小时的男性相比每晚睡够至少七个小时的男性，有着更小的睾...

是睡个好觉，还是熬夜学习 题⽬：The benefits of a good night’s sleep 作者：Shia Marcu   中文版： 现在是凌晨四点，八小时之后你有一场重要的考试，接着还有一场钢琴独奏会。你已经连日学...

生活不仅仅是快乐 题⽬： There’s more to life than being happy 作者：Emily Esfahani Smith   中文版： 我曾经认为人生的意义便是追寻快乐。世人普遍认为成功是通往幸福的道路，因此我...

深度睡眠对大脑的好处 题⽬：The brain benefits of deep sleep—and how to get more of it  中文版： 如果可以拥有更高效的睡眠会怎么样？作为一名睡眠专家，在过去的10年里，我一直在研究这...

如何掌控你的空闲时间 题目：How to gain control of your free time 作者：Laura Vanderkam   中文版： 当人们发现我写关于时间管理的文章时，他们都会假设两件事： 第一，我永远都准时，但我...

如何在压力下保持冷静 题⽬：How to stay calm under pressure 作者：Noa Kageyama  中文版： 你最爱的运动员即将迎来制胜一击，观众们屏住呼吸，但在这重要时刻，她失误了。 这位选手刚经历了...

如何在纷扰的网络世界中回归平静 题⽬：Tips for reclaiming your peace of mind online 作者：Naomi Shimada    中文版： 克洛·莎莎·布鲁克斯：大家好，欢迎。您正收看的是TED访谈系列...

如何无所畏惧地面对权威 题⽬：How to be fearless in the face of authoritarianism 演讲者：Sviatlana Tsikhanouskaya   中文版： 2020年8月12日，两批女孩在白俄罗斯首都明斯克上街抗议...

如何维持一段长久的友情 题⽬：what makes a friendship last? 作者：Mona Chalabi  中文版： 在我人生中，我搬了大概20次家而每当我搬进一个新的邻里新的城市，新的国家我发现维持一段友谊，...